El estrés en las medidas correctas puede ser sano explica la Profesora Emelyn Sánchez en la clase «Introducción a la ciencia de la psicología I» de la Escuela de Psicología, el 21 de febrero de 2022, a través de la Plataforma Zoom.
El sueño evita muchas enfermedades graves como el cáncer e incluso influye en el sistema inmunológico para evitar los resfríos constantes. 
También, puede ayudar a que mantengamos información a largo plazo al estudiar. 
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Conoce detalles importantes sobre el estrés y el sueño en la siguiente infografía:
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