El estrés en las medidas correctas puede ser sano explica la Profesora Emelyn Sánchez en la clase «Introducción a la ciencia de la psicología I» de la Escuela de Psicología, el 21 de febrero de 2022, a través de la Plataforma Zoom.

😴El sueño evita muchas enfermedades graves como el cáncer e incluso influye en el sistema inmunológico para evitar los resfríos constantes. 💤

También, puede ayudar a que mantengamos información a largo plazo al estudiar. 🧠

Puedes ver la Charla completa aquí.

Conoce detalles importantes sobre el estrés y el sueño en la siguiente infografía:

*Puedes descargarla haciendo clic en la imagen

estrés sueño

También te puede interesar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

24 − 23 =

error: Copyright ©. Universidad Santa María la Antigua