Recomendaciones para que disfrutes bien el verano

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Todavía estamos en la temporada seca (verano), así que las actividades al aire libre entre amigos y conocidos son las más frecuentes. Pero se debe tener en consideración los peligros que se corren al disfrutar llevarla a cabo.

En la semana de carnavales la Gerencia de Hidrometeorología de ETESA advirtió que en varias regiones del país se alcanzaría altos niveles de radiación ultravioleta. A pesar de que los niveles han disminuido, es necesario protegerse, por lo que tenemos algunas recomendaciones que te pueden ayudar:

1. Cuidado con la exposición solar

Pocos periodos de tiempo a los rayos ultravioletas, uso indispensable de bloqueador solar y utilizar ropa no tan corta.

2. La comunicación es primordial en todo viaje que desees realizar

Mantén contigo los números de emergencias por cualquier imprevisto, o en el caso que tengas que prestar ayuda.

3. El uso del celular debe ser moderado

Ya que se encuentra entre los mayores distractores a la hora de manejar y es el causante de accidentes de tránsito.

4. Siempre lleva agua contigo

La hidratación es de suma importancia y más por las altas temperaturas que se alcanzan en esta temporada.

Toma todas las precauciones necesarias si vas a realizar actividades recreativas en este verano y recuerda que en casa te esperan.

Artículo por: Diego Santamaría

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