Hobbies que te ayudan con la memoria

Nuestro estilo de vida de vida es responsable por el deterioro de la memoria. El consumo de toxinas mediante medicamentos, alcohol o conservantes dificulta el funcionamiento de nuestro cerebro. La mala alimentación y la falta de sueño empeoran su desempeño y entorpecen nuestra memoria.  Esto no significa que para potenciar la memoria tengamos que cambiar … Sigue leyendo Hobbies que te ayudan con la memoria